新着のプライベートジムコラム｜パーソナルトレーニング・ダイエットのジムトーク

【ライザップの気になる問題】裁判で係争中になっている内容とは？

印象的なＣＭで話題となっているライザップですが、裁判で係争中となっているという気になるニュースが2015年に週刊誌で取り...

2017.01.18
話題の「ライザップ」

ライザップで痩せなかったら？実際のクレームはどんな内容が多い？

ライザップは2か月の短期集中コースでも数十万円かかるなど、初期費用がかなりかかることが指摘されています。だからこそ、肉体...

2017.01.15
話題の「ライザップ」

ライザップのトレーニング内容。筋トレ方法の内容と時間について

ライザップでは主に筋トレを行っており、ダイエットなどでありがちな有酸素運動などは取り入れられておらず、無酸素運動がメイン...

2017.01.12
話題の「ライザップ」

女性がジムで効率良く痩せる方法。女性におすすめのジムやトレーニング

筋肉をつけるためにストイックにジムでトレーニングをしているのは男性が多いですが、ダイエットを目的にジムに通う女性は少なく...

2017.01.09
ジムでダイエット！

ライザップはやはりお金がかかる？気になるコースと料金について

ライザップに行くことで、肉体改造に成功し、自分自身が好きになり前向きになったという人がいます。短期間で肉体改造できるとい...

2017.01.06
話題の「ライザップ」

ライザップでトレーニング中の食事制限について。NGの食べ物は？

ライザップでトレーニングをするときには、糖質制限が必要になります。普段食べている食事から大きくかけ離れた概念で食事をする...

2017.01.03
話題の「ライザップ」

【ライザップで肉体改造】停滞期はやっぱりある？原因と脱出方法

ライザップを利用する人にもつきまとうのが、停滞期です。それまでは面白いように減っていた体重が全く減らなくなり、きつい筋ト...

2016.12.31
話題の「ライザップ」

スポーツジムのインストラクターが教えるおすすめダイエットメニュー

出来る限りダイエットは効率よく行いたいものです。正しい方法を理解し、それを忠実に長期間継続することによって効果が得られま...

2016.12.28
ジムでダイエット！

短期間で痩せる！おすすめのジムとダイエットメニューについて

痩せたいけど痩せられないという人が世の中にはどのくらいいるでしょう。日本人の約7割は今よりもスリムになりたいと思っている...

2016.12.25
ジムでダイエット！

【カラダボディマジック】トレーナー、トレーニング内容について

肉体改造のためには辛さと苦痛に耐え忍びながらひたすらトレーニングを繰り返さなければならないという、根性論がまかりとおって...

2016.12.22
人気のジムについて

【女性向け】ジムでダイエットに成功するためのおすすめトレーニング

痩せるための努力というとつらい、キツい、面倒くさいというマイナスのイメージが浮かびがちです。なかなか一歩目が踏み出せずに...

2016.12.19
ジムでダイエット！

【カラダボディマジック】どんな人に向いている？入会金や費用は？

パーソナルトレーニングを行っているカラダボディマジック。気になるトレーニング内容や料金をご紹介します。カ...

2016.12.16
人気のジムについて

【ブリヂストンスポーツクラブ】口コミ評判。設備や料金を知りたい

今、健康のために、美容のためにエクササイズをされている方が増えています。よく運動するために、スポーツクラブを利用するのは...

2016.12.13
人気のジムについて

【ジムでダイエット、肉体改造】どのくらいの頻度、内容で実現できるか

肉体改造、ダイエットは意識を変えれば必ず成功します。そのコツをこっそりお教えします。お気に入りのトレーナ...

2016.12.10
ジムでダイエット！

女性の為のダイエットジム「シェイプス」費用と体験者の声を知りたい

ダイエットを試みるものの、いつも途中で断念してしまう意志の弱さ。多くの人が経験しているのではないでしょうか？何故、ダイエ...

2016.12.07
女性のためのジム

結果にコミットのライザップに関するニュース。ライザップ疑惑まとめ結果にコミットのライザップに関するニュース。ライザップ疑惑まとめ

わずか2ヶ月で理想の体を手に入れることができるということで話題になっているライザップですが、極端なダイエットは体...

2016.12.04
話題の「ライザップ」

30日間は全額返金のライザップの広告、問題になったのは何故か

ライザップのCMで話題となっていたのは、芸能人などが一気に痩せた姿だけではありません。ライザップでは30日間全額返金と謳...

2016.12.01
話題の「ライザップ」

ライザップの無料カウンセリング、カウンセリングだけでもＯＫ？

気になるお腹の肉をどうにかしたいけれど、かと言って不健康なダイエットはしたくない、そんな時に頼りになるのがジムですよね。...

2016.11.28
話題の「ライザップ」

本当に痩せる？ライザップ【グローバルエクサ】ベルトの感想と口コミ

自宅でも気軽にエクササイズができるという口コミで通販でも大ヒット商品となったのがライザップのグローバルベルトです。太もも...

2016.11.25
話題の「ライザップ」

ライザップの申し込みを迷っている人は無料カウンセリングでお試し

テレビコマーシャルの効果ですっかり有名になったライザップですが、あまりにもテレビコマーシャルの登場人物が劇的な体型の変化...

2016.11.22
話題の「ライザップ」